psicologia online gratuita

psicologia online gratuita

Orientação o Psicológica Em linha: você sabe o de que é?

Orientação o Psicológica Em linha ou terapia online é uma modalidade recente por atendimento psicológico que tem crescido amplamente na Amfoirica do Norte, Europa e Ásia.

A orientação este psicológica online permite que brasileiros que moram em outros países e cidades menores possam ter acesso a consultas utilizando psicólogos experientes. Os atendimentos funcionam através do vídeo-consultas, é possível contar usando o apoio de e-mail chat.

Há algum tempo percebemos o crescimento DE discussões es A cerca de terapia online. Discute-se Acerca ESTES potenciais resultados, desafios, regulamentação o e capacitação o dos psicólogos de modo a o atendimento em linha. ESTES debates Acerca terapia online, polêmicos e por vezes rodeados do pronta falta por profundidade, possui atraído o interesse de profissionais da área, da população o e similarmente identicamente conjuntamente na míPOR DIA.

Nesse contexto decidimos escrever nosso artigo Acerca Terapia Em linha, baseado em fontes confiáveis e do alta credibilidade. O objetivo do texto é compartilhar saber. Tentar desmistificar ESTES tabus que rodeiam a psicologia e se tornam superiores quando envolvemos a tecnologia.

A evolução o da tecnologia

Há 10 anos atrás, smartphones e aplicativos de modo a celulares nunca sequer existiam. Este boom DE companhias ponto utilizando ocorreu pelo final da década de 1990. Este Google foi fundado em 1998, o facebook surgiu em 2004 e este primeiro iphone foi lançado em 2007. Desde então este temos visto muita coisa mudar, até mesmo nas relações es humanas, em nosso comportamento e também na ESTILO como acessamos muitos MODOS do serviço os. Isso não o é diferente com a saúdo.

Uma pesquisa publicada em novembro por 2017 indica a existência por cerca do 325 mil aplicativos por saúpor apresentados na Apple Store e na Google Play, a ser que 78mil apps foram criados somente pelo último ano. Cerca de seis% desses apps estão o focados em saúpor mental, do acordo utilizando este NCBI (National Center for Biotechnology Information).

Observando esses dados, é possível concluir a saúdo identicamente conjuntamente está passando por esta fase por transformação este digital. E quando falamos em saúde mental, não este é diferente. Às vé especialmentesperas da entrada de 2018 não o podemos negar de que cada vez Muito mais as vizinhos estão este procurando pelas facilidades advindas da tecnologia.

Cada vez mais vizinhos procuram por um psicólogo na internet, e elas se deparam com a opção o por serem atendidas através do meios digitais. Este de que é importante saber A cerca de terapia on-line ao agendar uma consulta usando 1 psicólogo on-line?

Entendemos qual Andam pontes relevantes de que precisam ser discutidos e explorados.

Acessibilidade

Quantos por vocês já pararam de modo a refletir quantos municípios brasileiros não o possuem sequer um psicólogo de modo a atendimento presencial?

Saiba como prover atendimento para vizinhos qual moram em áreas remotas e zonas rurais?

Tais como atender brasileiros que estão o fora do país? Brasileiros de que encontram dificuldade em receberem atendimento psicológico em uma língua diferente da materna? Ou até precisamente nos quadros onde a fluência do idioma não este impede qual haja um abismo cultural de que inviabiliza a construção o do vínculo, tão o necessário em uma sessão o por terapia. O de que tomar diante desses casos? Deixamos as pessoas com atendimento?

Universalizar os serviço os por saúde e por psicologia

1 dos princípios fundamentais do Palavra de ética do profissional por psicologia afirma que: “Este psicólogo contribuirá para promover a universalização o do acesso da população este às informações es, ao conhecimento da ciência psicológica, aos serviço ESTES e aos padrões es éticos da profissão este.” Desconhecemos melhor instrumento qual o uso da tecnologia para universalizar o acesso a serviço os. Afinal por contas, tais como levar orientação o psicológica por superioridade de modo a as fazendas alagadas pelo Pantanal, ou para as regiões es ribeirinhas da Amazônia? Saiba como atender ESTES milhares por municípios brasileiros que não este tem um profissional por psicologia sequer para atender a população este?

Negar este atendimento psicológico online não o é este mesmo qual privar essas populações es do terem saúde mental? A Organização este Mundial da Saúde (OMS) define saúdo tais como 1 completo estado de natural manter-se físico, mental e social.

Negar o atendimento online não este é ir contra até precisamente o qual diz a minha e sua constituição este? Uma vez que esta pressupões e de que a saúde é condição o indispensável à garantia da vida humana. Não o deveria este Estado similarmente identicamente conjuntamente se preocupar ampliar este acesso à saúpor mental nas redes públicas atravfois do atendimento psicológico on-line?

Encontre seu psicólogo online

O que outros países estão o fazendo?

Este que temos a aprender usando outros países Derivado do a Terapia Em linha? 1 Destes exemplos do atuação o exemplar é o da Finlândia. Esta matéria, do jornal inglês The Guardian, apresenta 1 case de sucesso. Há 10 anos atrás a Finlândia começou a utilizar recursos da Net de modo a atender pessoas qual moravam em regiões es afastadas. Em uma parceria entre este governo e 1 hospital, pessoas de todo país podem acessar serviço ESTES do terapia em linha no combate aos sintomas do depressão este, demasiado comuns em países frios e com pouca incidência de sol. Nos dias atuais, o serviço este conhecido tais como Mental Health Hub é usado por todos os hospitais do país. E a terapia on-line possui se provado eficaz e popular, tendo atingido todo o território do país em 2015. Somente em 2016, 545 mil finlandeses utilizaram este serviço o, o de que representa 10% da população o. Incrível, não este é mesmo?

Presentemente vamos pensar no País do futebol. Vivemos no país de que é um produto de a elevado taxa do ansiedade do mundo, de tratado com a OMS. Temos a quinta pior taxa por depressão este e sabemos de que a maioria dessas vizinhos diagnosticadas não este se tratam. A Enorme pergunta é: porque não o se tratam? Há várias respostas, contudo uma delas utilizando certeza absoluta é a falta do acesso.

Na Vittude, este serviço o do orientação este psicológica on-line já permite qual vizinhos que moram em sítios, zonas rurais e cidades de que não este contêm profissionais por psicologia sejam atendidas. Certos por nossos pacientes relatam de que de modo a conseguir atendimento presencial, seria necessário 1 deslocamento de pelo menos 50 ou 60 kms.

Terapia em linha x Orientação o psicológica online

Pelo País do futebol ESTES serviço ESTES psicológicos realizados por meios tecnológicos do comunicação este a distância são este reconhecidos. Pelo entanto, eles são o autorizados desde que sejam pontuais, informativos e focados em 1 tema proposto. Esses atendimentos, chamados por Orientação o Psicológica Online, são o regulamentados pelo Conselho Federal por Psicologia. Entende-se por orientação este o atendimento realizado em até 20 encontros ou contatos virtuais.

Identicamente conjuntamente são este autorizados ESTES processos de seleção este de privada, a aplicação este do testes devidamente regulamentados, a supervisão este clínica do trabalho por psicólogos, desde de que de maneira eventual ou complementar ao processo de formação este profissional presencial. Para além disso é permitido este atendimento eventual do pacientes em trânsito ou viagem e daqueles qual se encontrem impossibilitados do comparecer ao atendimento presencial.

Resumindo, a regulamentação este atual permite os atendimentos psicológicos em linha sejam realizados em um dificuldade momentânea emocional. É indicada para quadros pontuais tais como a perda de um emprego, uma briga usando um cônjuge, a orientação o de pais em relação o aos filhos ou esclarecimento de uma dúvida em relação este a determinadas situações es. Não este deve ser utilizada de modo a quadros do transtornos mentais graves, diagnósticos do depressão o, esquizofrenia ou transtorno bipolar.

E a Terapia online?

Uma DE grandes discussões es entre profissionais da área está em tais como diferenciar o processo psicoterapêutico de uma orientação o. Ainda mais complexo é afirmar qual uma atendimento psicológico não este seja “terapêutico”. Acreditamos que ainda haverá uma Enorme evolução este para o uso da expressão este Terapia online pelo Brasil. Em países como Estados Unidos, Reino Unido e Finlândia os Teor Em linha Therapy e Teletherapy são o amplamente aceitos e usados pela comunidade por saúpor. As áreas por telemedicina avançam mundialmente, promovendo elevado acesso aos cuidados utilizando a saúdo. Plataformas como a Better Help, Talkspace, Breakthrough Behavioral, Plusguidance e Babylon Health seguem crescendo e ganhando cada vez Muito mais adeptos.

Fato é que este atendimento psicológico online, seja ele chamado do terapia online ou do orientação o psicológica em linha, traz pontos positivos de modo a ESTES pacientes qual utilizam este serviço o.

Este serviço o tem sido usado por mão es qual enfrentam sintomas da depressão este pós-parto, por pessoas com dificuldade do locomoção o, pessoas acamadas após um procedimento mé especialmentedico, obesos mórbidos e pessoas em locais por difícil acesso saiba como as áreas rurais.

Terapia online na maternidade

A orientação este psicológica online possui ajudado mão es logo após o nascimento por 1 filho

Regulamentação este

A Orientação este Psicológica Online é regulamentada pela Resolução o CFP 11/2012, atualmente em revisão este. Há grupos de produção o em diversas regiões es do país atuando para deixar a norma Ainda mais assertiva em relação o ao avançeste da tecnologia.

Segundo a resolução este acima citada, todo profissional do psicologia qual deseje atender seus pacientes atravé especialmentes por meios digitais, deve manter-se devidamente registrado e ativo no Conselho Regional de Psicologia da sua região este. Esse psicólogo deve, igualmente, preservar um site ativo, usando domínio .com.br. A permissão este do que funcionem do site possui a duração o por 3 anos, renováveis após esse período.

O Atendimento Psicoterapêutico realizado por meios tecnológicos de comunicação o a distância Pode vir a ser usado em feição o exclusivamente experimental. Ou mesmo que, psicoterapia online é permitida para fins do estudos acadêmicos. Este reconhecimento da validade Destes fins das pesquisas em atendimento psicoterapêutico realizadas por meios tecnológicos por comunicação o a distância dependerá da ampla divulgação este dos fins e do reconhecimento da

comunidade científica e não este somente da conclusão este por pesquisas isoladas.

De modo a de que um psicólogo possa atender em linha Há 2 caminhos. Eles precisa ter 1 sitio próprio, registrado pelo conselho por psicologia, devidamente autorizado a atender. Ou este psicólogo pode estar vinculado a uma plataforma de que ofereça esse serviço este. Nos 2 casos é necessário conferir se a plataforma está autorizada pelo Conselho Federal do Psicologia. Se você está procurando atendimento psicológico em linha, verifique se seu psicólogo é um produto de site próprio e se está autorizado a atender nessa modalidade. Se a tua escolha for por uma plataforma tais como a Vittude, verifique a existência do selo usando a autorização o do CFP.

Efetividade da Terapia em linha

Um estudo da Universidade por Zurique dividiu 1 grupo do 62 pacientes ao meio e descobriu qual a depressão o foi aliviada em 53 por cento daqueles qual receberam terapia online, em comparação o utilizando 50 por cento de que tiveram aconselhamento privada. Três meses depois do concluir este estudo, 57 por cento Destes pacientes online não o apresentaram sinais de depressão o em comparação o utilizando 42 por cento utilizando terapia convencional.

Um artigo publicado pelo Dr. Elias Aboujaoud, da Universidade do Stanford, mostrou fins efetivos no tratamento por depressão o atravé especialmentes por atendimento psicológico mediados por meios tecnológicos, ou seja, através da Terapia On-line. Pelo estudo, pessoas diagnosticadas utilizando depressão o, fobia social, síndrome do pânico, fobias específicas como a Aracnofobia, disfunções es sexuais e distúrbios relacionados usando a imagem do próprio corpo obtiveram resultados psicologos com atendimento online demasiado semelhantes no terapia on-line, quando comparados com o tradicional atendimento psicológico presencial. Este estudo também aborda a utilização o de instrumentos de realidade virtual para o atendimento do pacientes com fobia social, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), transtorno obsessivo compulsivo (TOC) e abuso de substâncias químicas.

Este tema controverso ainda carece por muitos Ainda mais estudos para qual se possa estabelecer a eficácia e a segurança desses tratamentos. Na conclusão este do produção o é apontada uma estimativa de de que até 2020 cerca do 50% Destes atendimentos relacionados a saúpor mental serão o conduzidos digitalmente. Dr. Elias afirma ainda de que Tele Terapia é parte integral do avançeste da Telemedicina.

Estudos de eficácia no Brasil

Infelizmente sofremos de uma Colossal carência de produção o cientíTeimavive em nosso país. Muito se fala. Há muita discussão este em torno do tema. Há debates se devemos ou não o chamar este atendimento psicológico em linha por Terapia online. Pelo entanto, pouco se pesquisa e consequentemente temos poucos efeitos de estudos locais. Em 2017, Cláudia Catão este, doutora em psicologia pela Universidade por São o Paulo, defendeu a tese: “Eficácia DE psicoterapias breves psicodinâmicas através Net, por meio do videoconferência, pelo tratamento por adultos utilizando Transtorno Depressivo Maior“. Torcemos que mais e mais teses e estudos sejam publicados. Qual profissionais como a Dra. Cláudia continuem contribuindo para aumentar este volume do informações es relevantes disponíveis.

Sigilo e proteção o do dados médicos

O atendimento on-line de modo a áreas de saúde ainda é demasiado moderno em nosso país. Ainda não o temos regulamentações es específicas qual disciplinem a proteção o Destes dados do saúde.

Os Estados Unidos, por exemplo, possui uma regulamentação este chamada HIPAA (Health Insurance Portability and Accountability Act). Tua regra do privacidade regula o emprego e divulgação o de informações es de saúde sigilosas. Ela exige de que as entidades cobertas tomem medidas razoáveis para garantir a confidencialidade das comunicações es com pessoas físicas. O entrada a equipamentos qual contenham informações es A cerca de saúde deve ser cuidadosamente controlado e monitorado. Os mecanismos de informação o qual alojam informações es sigilosas por saúde devem ser protegidos contra invasões es por hackers.

Pouco se fala A cerca de isso por aqui. É possível observar que muitos psicólogos utilizam ferramentas saiba como skype, facetime e até precisamente este whatsapp para o atendimento psicológico on-line. O qual poucos sabem é que nunca em algum momento estas ferramentas irão este proteger os dados sensíveis do seus pacientes. Correm este perigo de invasões es, observações es do partes de seus atendimentos e quebra do sigilo. Várias das plataformas hoje existentes pelo País do futebol já estão este atentas a tal questão o do segurança. Logo, na hora de escolher onde ser atendido, seja exigente e verifique se as companhias estão este atentas aos padrões es de segurança DE informações es.

Desafios do atendimento psicológico em linha pelo Brasil

Um Destes grandes desafios para atingirmos serviço ESTES online do capacidade está na infraestrutura do País do futebol. A nossa conexão este por internet é para lá de ruim e isso compromete a qualidade dos atendimentos. Mesmo plataformas Muito mais leves, qual demandam menos dados na transmissão este do vídeo, não o conseguem atender de forma satisfatória ter que um procedimento de saúdo. Basta refletir 1 pouquinho, quantas vezes você já tentou mostrar um amigo pelo vídeo do whatsapp ou pelo skype e teve dificuldades? Não este conseguir olhar a pessoa do outro lado ou não o conseguiu manter a conversa por um longo tempo até se irritar? E há uma explicação o de modo a isso: a regulamentação o do serviço este é falha e o controle dela também igualmente similarmente identicamente conjuntamente o é.

Em 2013, a Anatel, agência responsável por regulamentar a prestação este do serviço este do Net banda larga fixa, publicou uma norma que obriga provedores de Net banda larga a respeitar a mé especialmentedia mensal de, no mínimo, 70% da velocidade contratada pelo assinante. A norma estabelece ainda qual a velocidade instantânea, medida pelo instante do entrada, não este É possibilitado a estar abaixo por 30% do valor contratado.

Conexões es do Net na prática

E o que isso significa, de que efetivamente nenhuma operadora é obrigada a entregar a velocidade que contratamos e pagamos mensalmente. Ao contratar 1 plano por 10Mbps, por exemplo, este cliente deverá deter a mé especialmentePOR DIA mensal do velocidade mínima de 7 Mbps. Já a velocidade instantânea, aferida em velocímetro no instante da conexão este, deve ser de, pelo menos, 30% do plano contratado. Ou seja, 3 Mbps no nosso exemplo.

E na prática, o qual vemos é que nunca isso chega por fato aos consumidores. Em nossa plataforma conseguimos medir as taxas efetivas entregues no instante de 1 atendimento on-line. Para além da maioria DE operadoras entregarem uma velocidade mfoiPOR DIA abaixo do estabelecido. A oscilação o pelo período do 50 MOMENTOS é imensa. Essa oscilação o Têm a possibilidade de ser conferida na figura abaixo, retirada do um monitoramento do um atendimento realizado na Vittude. Observe qual a conexão este dos dois utilizadores oscila este tempo inteiro durante ESTES minutos por monitoração este.

Terapia online desafios da conexão o do internet no País do futebol

Oscilação este da conexão este de Net em um atendimento online

Barreiras a serem derrubadas

Essa falta de infraestrutura compromete o avançeste dos atendimentos. Pelo entanto, a conexão este do internet está longe de ser o elevado entrave na Procura de saúde mental. A maior resistência ainda reside pelo fator cultural em relação o aos serviço os por psicologia em geral. Ainda há bastante tabu e muita barreira a ser derrubada. Precisamos Discutir bastante Ainda mais em saúdo mental e menos do doença mental. Precisamos entender de que a prevenção o é desprovido dúvida alguma melhor e Ainda mais eficaz do que a remediação o. Quanto mais vizinhos e profissionais se unirem de modo a levar conhecimento e acesso, melhor será o resultado para toda uma população este!

Tatiana Pimenta, CEO e fundadora da Vittude. Faz psicoterapia privada há Ainda mais de 5 anos. É apaixonada por psicologia e comportamento humano. É uma Colossal estudiosa por muitos assuntos relacionados à saúdo mental. Tem dedicado atenção este especial ao tema da felicidade e à ESTILO saiba como reprogramamos nosso cfoirebro para deter Ainda mais emoções es positivas.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

psicologia online gratuita